Anti-Cellulite-Massage
Von außen werden die größten Effekte im Kampf gegen Cellulite durch eine regelmäßige Massage und das Einreiben von Anti-Cellulite-Cremes und Ölen einmal, besser noch zweimal am Tag erzielt.
Für wen ist sie bestimmt und was beinhaltet sie
Es handelt sich um eine Kombination aus der klassischen und Lymph-Drainage-Massage. Die Muskeln werden zunächst durch das Streichen über die Haut und Reiben erwärmt, danach werden diese jedoch etwas stärker durchgeknetet und geklopft. Dadurch wird die Funktion des Blut- und Lymphenkreislaufs sowie die Mikrozirkulation des Unterhautgewebes verbessert. Eine größere Aufmerksamkeit wird derjenigen Körperpartie gewidmet, auf der sich Cellulite eher ansammelt. Für eine noch größere Wirksamkeit verwenden wir jedoch auch Anti-Cellulite-Öl. Darüber hinaus muss man sich darüber bewusst sein, dass im Kampf gegen Cellulite vor allem eine ausreichende Bewegung (Sportaktivitäten) und eine gesunde Ernährung und Lebensweise von Bedeutung sind.
Dauer
Die Massage dauert 40 Minuten.
